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夜色‧敏加堡
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台北卡波耶拉研習之旅

這趟台北之行本來的目的,是參加台灣卡波耶拉學校所舉辦為期兩天的暑期研習營,只是沒想到在出發前兩天,Ken來電告知說研習營因之前颱風打亂場地租借排程的關係而被迫取消。有些失望的我原本打算取消本次行程,但礙於事先已和小叔、小嬸約定好晚餐會面,再加上Ken熱情的邀約我去參與,週五晚上巴西老師Cris的課程及週六晚上舉辦和卡波耶拉AXE'團的連誼晚會,因此我還是決定按照原訂計畫北上。 由於行程計畫改變,莫名其妙多了兩個早上和下午時間的我,因為事前並未預先準備消費預算而陷入了不知道要做什麼的窘境。所幸此時我忽然想到聯合報不久前,才寫過一個平價的美味義大利麵專欄,我急忙將其翻出,並決定於兩天的時間內吃遍上面比較吸引我的店家。 這次台北行和往常不太一樣,不論是行程還是目的,況且還有兩天晚上是運動行程,這令我對於所需準備的東西有點無所適從;因此我拖到出發前一晚的睡前才開始整理行李。雖然這次不用帶COS的衣服和道具也不用帶多餘的化妝用品,使行李空了不少,但由於要晚上都要運動,我還是刻意多帶了兩套換洗衣物。因為是要參加卡波耶拉的活動,我特別翻衣櫃尋找代表peace的白色衣物,只是沒想到我一櫃子幾乎都是黑衣黑褲,白色的全是睡衣,折騰了半天好不容意才勉強湊出兩件白色上衣;其中一件還是不久前才向Ken購買的卡波耶拉學校的團服。至於褲子的部分依舊沒有斬獲,只找到兩件半透明的表演用功夫褲,因而決定作罷,還是穿平常穿的黑色功夫褲。 週五晚上和小叔、小嬸的晚餐時間原訂為七點,但因行程改變必須去上master Cris的課的緣故,而將時間提前至五點。為了確保能順利參與晚餐會面,我搭乘早上七點多的自強號北上,並於十二點多抵達台北;旅途中因為肚子餓而先買了一份鐵路便當吃。抵達台北後,我先至位於西門町的紅菱閣飯店check in,再放了行李略做休息之後即前往第一家要吃的義大利麵店。由於行程上預定於週日早上返家,扣掉週五的晚餐我還剩下三餐,但晚上要運動晚餐又不宜吃太多,那就只剩下兩個午餐可以吃我所挑選出的四家店,也就是說我一個中午必須吃兩家;這樣都快跟哈比人的作息一樣了。 我所安排的第一家義大利麵店是位於誠品信義旗艦店B2的"圖拉德"平價分店(本店在天母),為了統一義大利麵店的評比標準,我這次選擇以奶油白酒海鮮義大利麵作為主食,結果讓我有點略為失望。它的奶油放得太多,將蛤蠣的鮮味完全蓋過去,導致滿嘴都奶油味。再來醬料燒了太久,把白酒的香氣全部燒光,這自然喪失了其原本為蛤蠣提味的功能,而且同時還把蛤蠣燒得太乾;不過他附的蔬菜湯倒是滿好喝的。它的醬汁尚稱濃郁,就一套一百多元的餐點而言,還算是可以接受的。如果以luna為標準五顆星,那此處只有兩顆星。吃完後我看時間尚早,即前往位於大安區的"兩個朋友一隻熊",還算是不錯的店,但屬於很標準的美式義大利麵,創意上很豐富,但口味並沒有什麼特別,所以我也給他兩顆星;如果是刻意要來朝聖並沒有那麼值得。 吃完義大利麵後,我搭乘捷運木柵線前往動物園站和小叔、小嬸會面。由於我多估了交通時間,在四點半時便已抵達動物園站,我由電話知會行蹤後,便決定四處轉轉。我先在對面的河堤公園晃了晃,緊接著視線被不遠處的的貓空纜車所吸引。我走到纜車站下面看了片刻,決定搭到動物園內站再搭回來(空虛XD),單純體驗一下坐纜車的感覺,可惜樓梯爬到一半就看見小叔的車自馬路上緩緩駛過,因而決定直接赴約。 晚餐就在旁邊的春OO(我忘了名子)港式飲茶解決,由於小叔和小嬸常客,點菜的部分理所當然交給他們負責,在交代完幾樣不吃食材後,我就閉嘴乖乖等著吃。晚餐時間和叔叔嬸嬸聊天,聊了堂哥阿庭最近的狀況、和他們報告私醫和內轉的結果及未來的規劃,還有對未來本國及國際趨勢的看法交換意見等等,就這樣非常充實開心的過了兩個小時。由於我對港式飲茶的領域並不如西餐了解,所以覺得餐廳整體還尚可,不過小嬸跟我說台北最好吃的港飲是"紅寶石",因此我決定下次準備預算去試試看。 吃完飯後他們帶我去熟識的珠寶店量戒圍,處理完畢後我便搭乘捷運回旅館換衣服,準備去國父紀念館參加master Cris週五的例行課程。 我剛好在Ken說的時間八點四十分抵達國父紀念館,但找半天找不到人,讓我急得不得了,一直等到九點左右大家才出現。雖然我是新加入的,但在自我介紹後Cris還是直接讓我加入大家的練習。這是我第一次和其他練卡波耶拉的人實際交流,以往都自己練的我,實在是沒辦法馬上習慣團體的動作節奏,所以練得亂七八糟,不過Cris還是很有耐性的為我示範,還幫我拉筋。令人難以置信的是,我的腳竟然磨出了水泡!這怎麼可能!我千錘百鍊的雙腳,竟然在厚繭的底下都磨出了新的水泡,而且直徑竟然有五公分;不過由於當下運動中腎上腺速分泌而不感疼痛,直到結束的路上才感到不適。國父紀念館的地板真是粗的可怕,難怪其他幾名學員都穿鞋子(==),只有我、兩名外國助教及Cris老師沒穿鞋。 我們就這樣從九點練到了十一點多,國父紀念館息燈為止,真的非常開心,也學到很多東西,特別是安全又有效率的拉筋方式。 回程的路上為了處理腳上的大水泡,我到seven去買了剪刀、透氣膠帶和ok繃,還順道買了一大桶水提回住的旅館喝,回程還遇上下雨,話說我從旅館出發前才嫌雨傘礙事把他從包包理拿出來,明明一整天都是大晴天的說。回去以後又餓又累,幸好我離開時小叔讓我帶了兩個潛艇堡當宵夜。洗完澡之後由於腎上腺速效果消失了,腳開始痛得不得了,本來想取消明晚的連誼赴約,但想想機會難得,還是硬著頭皮決定去了。本來因為很累想說早點睡,結果還是看生活魔法家看到凌晨兩點。 6/25週六,我睡到九點起床,起床後懶得去吃早餐,直接在飯店裡規劃午餐路線。本來因為腳上的水泡想說改搭計程車,但為了讓它早日變成更厚的繭,最後還是決定咬牙走路。我先搭捷運前往國父紀念館站,接著步行至八德路尋找今天的第一站"義大利小吃"。 義大利小吃生意還不錯,店裡位子早就被訂得差不多,幸好我是一人前來所以不必特別等待。我對他整體平價還算是不錯,目前大概給三顆星,但還不確定。它的前菜很不錯,可惜濃湯普普通通;一樣的,為了統一評比標準,我還是吃白酒海鮮義大利麵。它的麵整體是還算不錯啦,不過和圖拉德一樣醬汁燒得太久了一點,所幸沒有過於搶味的奶油,整體而言順口得多。不過我在離開後重新檢視資料時才發現,那裡最有價值的麵是鹹魚麵,況且它還有一些菜是要預定的,所以我決定下次要再去一次;等到下次去試完招牌菜後再重新評分。 吃完義大利小吃後,我再步行至位於南京東路上的最後一站-Va Bene;說實在的,這四家店裡最讓我驚喜的是這一餐。Va Bene的麵實在是令人驚歎,這裡我沒有點白酒海鮮義大利麵,而是點它的招牌香料小豬義大利麵。這道麵真的讓我一時之間忘了我是在平價麵店,基於對這道麵的驚喜,我走之前還外帶了一份瑪格麗特pizza。很可惜的,它的瑪格麗特pizza差強人意,跟luna實在是天差地遠,不過價錢差了一大截,整體而言還算是令人滿意。 Va Bene我整體評價是三點五顆星,還有再去吃的價值,不過應該不會再升等。 吃完午飯後,我回到飯店休息睡了個午覺,傍晚十分啟程去赴晚上七點的約。我提早半小時抵達了活動地點,再確認了位置後,便在seven買了個御飯團充當晚餐,並鑽到附近社區的公園裡去略作休息,同時偷偷更衣(XD);將我的衣服換成卡波耶拉學校的團服。這途中又發現了一家看起來不錯的希臘菜餐廳,下次會去試試。 七點時我回到了活動地點-舞動城市舞蹈教室。我進去時卡波耶拉學校的人已經開始練習了,Ken再和我介紹寒喧後,便邀我加入一起練習,我不想錯過任何的學習機會,所以也不顧腳痛下場練習。練習完一輪後AXE'團的人終於到了,大家在稍作休息並等他們暖身完畢後,開始了對打演練活動。 兩團的人為成一個圈,在樂器的帶領下開始打節拍唱歌,唱了大約十分鐘,對練正式開始。一直一個人練的我其實不太敢下場,當然不是怕被踢啦,我怕得是動作不標準不知道該做什麼而被笑,不過Ken一直過來邀我下去,我只好勉為其難的進入輪圈之中。我第一次踢得糟糕透頂 、完全放不開,什麼特別一點的動作都不敢作也不敢翻,只敢踢基礎腿法。不過下場後想一想其實也沒這麼難,接下來就比較放得開了,動作也一次比一次華麗,最後翻滾跳躍倒立全都來了。我們就這樣踢到九點多才結束,真的非常非常的開心。 結束後Ken和小強很親切的對我做一對一的動作指導,幫助我突破目前的瓶頸。而Ken也協助糾正我的動作細節,因為我跟他一樣是跆拳道出身的緣故,我會有的問題他瞭若指掌。其實我有些動作看起來像是卡波耶拉的動作,但本質上還是用跆拳道的施力方式,他說他以前也跟我一樣,要我多多注意,很快就會更進步。 感謝Ken、小強以及卡波耶拉學校的同好們不厭其煩的熱情指導,我真的收穫良多。當天晚上我忘腳傷,一直練到十一點才和大家道別返回旅館。回到旅館後,我忍受著腳底的痛楚進入了夢鄉。 由於我鬧鐘訂八點,週日很早就起來了,收拾完行李後便前往火車站準備高雄。不是我要抱怨,台北火車站的動線真爛,捷運離台鐵遠的不得了,我走到一半看到高鐵的售票處,便興起了坐高鐵的念頭。一方面是因為不想再走了,另一方面是腳痛所以想早點回家。 我檢查了一下錢包看看現金還夠,便二話不說買了準備開車的直達車的票回到高雄。 高鐵真的很快,我只花了一個半小時就到了左營,但正如傳聞所說的,一路上車子一直微微的晃動。我在左營高鐵站下車後改搭台鐵電車回高雄車站,接著到光南買了幾本漫畫後便騎機車回家,正式為這次台北之行畫下句點。
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