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夜色‧敏加堡
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卡波耶拉回顧

由於索斯克有非常雄厚的跆拳踢技做為基礎的緣故,一開始並不覺得卡波耶拉會有多難學,反正就是踢嘛,不過加上些花俏的地板以及倒立動作罷了;但真正學起來才發現並非如此。卡波耶拉的踢技之所以獨到、強大,是在於它幾乎所有的動作都屬於全身性的迴旋,和這相比,跆拳道的旋踢簡直是小巫見大巫。這一連串的迴旋所構成的連續攻擊,不僅在力量上勝過一般踢技,在連續及回復速度上也強過許多。而光是連續迴旋這點,就讓慣於立姿踢技的我碰了根軟釘子。 再來是倒立和地板動作。我本來並不將這兩個部份的動作放在眼裡,在當時的主觀認知中,到立和地板不過是卡波耶拉彼此過招時,一種禮貌性、表演性的招式;但我錯了。在看過許多相關影片後,索斯克發現不論是地板還是倒立,不只是好看而已,其的威力也不容忽視;特別是倒立動作,力量遠遠凌駕於立姿踢技之上。除了力量外,這兩種性質的招式也是使卡波耶拉踢技,能連貫不斷的重要關鍵。 在調整了認知及心態,並重新開始後直到今天,卡波耶拉的練習終於看出了成果;特別是在這兩週,因手受傷無法使用拳術時格外明顯。這禮拜和玉米的幾次過招中,全程單純使用卡波耶拉。雖然在倒立動作和地板動作相互切換時還是有些生澀,但整體而言還是到達了一定的水準,令我頗為欣慰,同時也給了我繼續下去的動力。 索斯克目前所面臨最大的問題是手部力量的不足,我手的力量不足以撐起全身,這也是造成倒立動作和地板動作生澀的主要原因之一。我過去完全沒想到,世界最強的踢技武術所需的臂力,和剛拳類武術相比竟然有過之而不及。因此,增強手臂力量將是索斯克近期內訓練的重心。希望各方面條件都能儘快補足和腿部力量的差距,早日成為一名Capoeira Mestre。
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